Каталог

ВАГИНАЛЬНЫЕ ШАРИКИ

5.jpg

Вагинальные шарики и работа с интимными мышцами:

Влагалище представляет собой изогнутую трубку из продольных и поперечных мышц, покрытых слизистой оболочкой. Влагалище можно разделить на три отдела. Нижняя часть - это мышцы, которые закрывают вход во влагалище и вплетаются в мышцы промежности. Обычно они самые развитые у женщин. Средняя часть представляет собой преимущественно продольные мышцы, но есть и мышцы циркулярного направления.

Вумбилдинг (работа с вагинальными шариками) направлен преимущественно на работу и контроль этих мышц. Верхняя часть мышц переходит в мускулатуру матки. Женщины, которые занимаются вумбилдингом, могут испытывать сокращения матки во время оргазма. Оргазм это естественный способ понять, как работают и где расположены мышцы, с которыми предстоит работать. Во время оргазма обратите внимание на то, как сокращаются мышцы влагалища, а с помощью упражнений научитесь контролировать и сокращать их по своему желанию.

В позиции лежа ввести вагинальные шарики, предварительно смазав их лубрикантом. Сначала постарайтесь удержать вагинальные шарики в положении стоя. Большие шарики удержать не составит никакого труда, а вот с маленькими придется потренироваться, их можно носить с утра до вечера, вынимая на ночь. Ношение моделей со смещенным центром тяжести способствует укреплению и наращиванию мышц за счет того, что шарики трутся о стенки влагалища во время ходьбы и активной деятельности. Используйте их во время уборки по дому, похода по магазинам, прогулкам с собакой или зарядкой по утрам.

Повышение тонуса и наращивание мышц, это только половина успеха. Чтобы научиться управлять мышцами влагалища, уделяйте хотя бы занятиям 15-30 минут в день. Можно заниматься 15 минут утром и 15 минут вечером. Все упражнения направлены на то, чтобы сначала почувствовать свои вагинальные мышцы. Постарайтесь, не напрягая пресс и подтягивая мышцы входа во влагалище, втянуть шарики как можно глубже, а при расслаблении мышц, шарики будут перемещаться вниз. Если шарики на веревочке, попробуйте еще одно упражнение: тяните за веревочку, а силой мышц, постарайтесь удержать шарики внутри.

Товары, упомянутые в статье
В наличии
арт. 37869
3 296 ₽
В наличии
арт. 50919
1 796 ₽
В наличии
арт. 65003
1 399 ₽
В наличии
арт. 67748
2 212 ₽
В наличии
арт. 47091
1 282 ₽
В наличии
арт. 85569
976 ₽
В наличии
арт. 93999
4 569 ₽
В наличии
арт. 56310
От 711 ₽
В наличии
арт. 65001
1 399 ₽
В наличии
арт. 94001
4 662 ₽
В наличии
арт. 56323
От 779 ₽
В наличии
арт. 105920
709 ₽
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину